Panik Atak

Panik Atak, ansızın ortaya çıkan ve yaklaşık olarak 10 dakikada maksimum düzeye gelen aşırı korku ya da rahatsızlık hissetme anıdır. Aşağıdaki durumlardan en az 4 tanesini yaşama ile karakterize olunur.

Çarpıntı hissi
Ani ter basması
Titreme veya sarsılıyor hissi
Boğuluyor hissine kapılma veya nefes almakta zorlanma
Soluk soluğa kalma
Göğüs bölümünde ağrı veya göğüste daralma hissi,
Karın ağrısı veya mide bulantısı
Sersemlik, düşecek ya da bayılacak gibi hissetme, baş dönmesi
Kendini, çevreye karşı yabancılaşmış ve tuhaf hissetme
Kontrolü kaybetme hissi,
Ölüm korkusu,
Vücutta belirli bölgelerde, uyuşma / karıncalanma hissi
Birden ateş basması veya üşüme, titreme hissi

Yaşanılan pek çok ruhsal ve bedensel rahatsızlık panik atağa ve benzeri bozukluklara sebep olmaktadır. Bundan dolayı panik atak belirtileri yaşadığını düşünen bir bireyin yanlış tedavi alma riskinin oluşmaması (kalp krizi, felç…) için öncelikle bir hekim tarafından değerlendirilerek rahatsızlığının panik bozukluk olup olmadığının belirlenmesi gerekmektedir. Belirlenip, bedensel bir rahatsızlık olmadığı durumda kişinin en yakın zamanda bir klinik psikoloğa başvurması gerekir. Panik atak, tedavisi olmayan bir hastalık değildir.

Panik Atak Bozukluğu yaşayan kişiler, herhangi bir destek almadan, bu durumu ertelediklerinde ya da günden güne geçiştirdiklerinde, ilerleyen dönemde depresyon başta olmak üzere alkol – madde kullanımı ortaya çıkma riski bulunmaktadır.